Aerobic für Kinder


Step-Aerobic Kids Fortgeschrittene I


In dieser Gruppe werden Varianten der Grundkenntnisse der Step-Aerobic vermittelt.
Das betrifft zum einen die eigentlichen Grundschritte direkt am Brett, zum anderen ihre veränderte Ausführung mit einer Bewegungsrichtung im Raum.
Ziel ist das Erlernen von Choreographien rund ums Brett mit einem „Finale“.
 Musikwünsche dafür können durch die aktuellen Charts-Cds meist erfüllt werden!



Die Kinder lernen durch die Varianten, die langsam eingeführt werden, wie sich die Bewegungsmöglichkeiten am und um den Step herum vergrößern. Dadurch und durch ein Tanzen in veränderter Reihenfolge, mit dem nun auch begonnen wird, werden die Choreographien komplexer. Neben der sportlichen Aktivität steigt also auch die mentale Anforderung, wodurch Merk- und Konzentrationsfähigkeit verbessert werden.


Wer hier am Ende richtig fit ist, schafft den Sprung zu den Fortgeschrittenen II!

Step-Aerobic Fortgeschrittene I (Mädchen /Jungen 10-12 Jahre)
Donnerstag   18.00 – 19.00 Uhr  Halle V


Step-Aerobic Kids Fortgeschrittene II


In dieser Gruppe bekommt die bisher erlernte Step-Aerobic ihren Feinschliff.
Die Bewegungsabläufe werden optimiert und kommen somit einer verbesserten Ausführung der Choreographie in puncto Sicherheit und Qualität zugute.
 Ziel ist es, jede Stunde eine komplette, variantenreiche Choreographie zu erlernen, die am Schluss mehrfach in einem „Finale“ durchgetanzt wird.



Im Hinblick auf eine gute Haltung wird dabei immer versucht, besonders darauf zu achten, dass die Kindern bzw. Jugendlichen (zurzeit sind sie bis 16 Jahre alt) ein Gefühl für, oder besser noch direkt, Körperspannung entwickeln. Außerdem werden sie durch ein abwechslungsreiches Training mit variierenden Aufstellungen der Bretter herausgefordert, Choreografien mit vielen Bewegungsrichtungen und Drehungen schnell umzusetzen. Die hohe Konzentrationsfähigkeit, die dabei absolut notwendig ist, haben sie sich im Lauf mehrerer Jahre angeeignet und sie erhalten sich diese durch ihr überwiegend regelmäßiges, fleißiges Training auch aufrecht! 
Nur so kann die Halle dann mal so richtig gerockt werden!!!

Step-Aerobic Fortgeschrittene I (Mädchen /Jungen ab 12 Jahre)
Donnerstag   19.00 – 20.00 Uhr  Halle V

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In den Herbstferien 2017 startet wieder unser beliebtes Fußball Camp, für das Sie Ihre Kinder ab sofort anmelden können!
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