Brazilian Jiu Jitsu

Kinderselbstverteidigung für Kids im Alster von 6 - 12 Jahre

 

Brazilian Jiu Jitsu

 

Training: Dienstag von 15.30 - 16.15 Uhr in der Dreifeldhalle Gymnasium Oberalster, Alsterredder 26

 

Kämpfen ohne schlagen und treten

Das Kindertraining beinhaltet:

- wichtige Elemente der Koordination: Laufen wie ein Affe, Krabbeln wie eine Spinne...

- ein kampfsportsezifisches Warm up, mit dem der Körper gekräftigt wird

- es folgen Selbstverteidigungs/Kampftechniken, unterbrochen durch Spiele

- anschließend wird mit etwas Disziplin gekämpft, das Selbstbewusstsein fürs Leben   

  gestärkt

 

Brazilian Jiu Jitsu ist sehr warmherzig

Zu jeder Trainingsstunde werden gereinigte Trainingsanzüge zur Verfügung gestellt.

 

Trainer:

Christian Schön

email: schoen@gmx.com

Informationen unter: www.bjj-fighters.de