Pilates

 

Ein ganzheitliches Fitnesskonzept nach Joseph Pilates.

Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung, mit denen die Muskelbalance wiederhergestellt wird. Die Übungen tragen zur Verbesserung des inneren Gleichgewichts bei.

 

Pilates

 

Dienstag 18.45 bis 20.00 Uhr Halle V-S

 

 

Mittwoch  17.45 - 18.45 Uhr  Halle V-S
Mittwoch  20.00 - 21.00 Uhr  Halle V


Freitag     09.00 - 10.00 Uhr  Halle V

 

Neue Fitness Kurse

Ab 01.Juni 2018 bieten wir wieder neue Fitness-Kurse an:

Dance Workout

 

Yoga & Rücken

 

Mama Outdoor

 

Kommen Sie gerne zu einer Probestunde vorbei!


mehr...

Fußball Camp in den Sommerferien 2018

In den Sommerferien 2018 startet wieder unser beliebtes Fußball Camp, für das Sie Ihre Kinder absofort anmelden können!
mehr...