Pilates

 

Ein ganzheitliches Fitnesskonzept nach Joseph Pilates.

Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung, mit denen die Muskelbalance wiederhergestellt wird. Die Übungen tragen zur Verbesserung des inneren Gleichgewichts bei.

 

Pilates

Dienstag 18.45 bis 20,00 Uhr Halle V-S

 

Pilates

Mittwoch  17.45 - 18.45 Uhr (ab 1.4.)  Halle V-S
Mittwoch  20.00 - 21.00 Uhr  Halle V

Pilates

Freitag     09.00 - 10.00 Uhr  Halle V

 

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