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Pilates - Zeit für Dich
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Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr Studio, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Pilates ist eine sanfte und effiziente Trainingsmethode, die für jede Alters- und Fitnessstufe geeignet ist. Mit verschiedensten Übungen wird dein gesamter Körper angesprochen und für deinen Alltag gestärkt. Starte ausgeglichen mit einem guten Körpergefühl in den Tag!