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Wellness Workout

Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr  Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Durch sanfte ineinanderfließende Bewegungsabläufe wird der Energiefluss in den Meridianen des Körpers aktiviert und die Leistungsbereitschaft der Muskulatur und des gesamten Organismus erhöht. Unterstützt wird dies durch tragende und stressfreie Chillout Musik. Wellness Workout ist ein Trainingsprogramm für ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.