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Step Aerobic am Morgen

Montag 09.00 – 10.00 Uhr  Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

In dieser Stunde trainieren wir die Ausdauer und Koordination. Wir erarbeiten Choreographien am Step, trainieren gleichzeitig die Ausdauer und die Koordination. Ein perfektes Workout am Step.

 

Step-Aerobic Kids Anfänger ca. 10 – 12 Jahre

Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Step-Aerobic Kids ab 12 Jahre

Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Step-Aerobic… nicht nur für große Leute, sondern für Mädchen und Jungen, die fantasievolle Schrittkombinationen, vielseitige Armbewegungen zu cooler Musik erlernen und viel Spaß haben wollen.