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Mama fit – Baby mit  und Rückbildung

Freitag 11.15 – 12.15 Uhr Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Mütter werden fit für den Alltag mit Kind gemacht. Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Eine Spiellandschaft beschäftigt die Babys – die Mütter nehmen aktiv am Kurs teil.