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Dance Workout

Dienstag 12.30 – 13.30 Uhr  Halle, Vereinszentrum, Saseler Parkweg 14

Das tänzerische Workout sorgt für Spaß an der Bewegung. Der ganze Körper ist aktiv im Einsatz. Dabei wird das Herz-Kreislauf System trainiert und die Koordination verbessert. Verschiedene tänzerische Stilrichtungen fließen in das Workout mit ein und gestalten es abwechslungsreich. Das Dance Workout bedient sich latein-amerikanischer Rhythmen, als auch an Chart Musik.